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Life your own way!!!

発達障害、うつ病、内向型でも楽しく生きる。

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人生

「やらなきゃ」ではなく「してみようかな」と考えるとよい?

2020.08.11 エスト

ブログ更新しなければと思って久しぶりに投稿してみました。 Twitterのアカウントは諸事情で消しました。 最近は再就職も決まり、2年前の今頃よりはだいぶ生活が楽になりました。 それにしてもニートだった頃は本当に絶望感し…

医者にご用心精神疾患

精神科を転院したらトンデモナイ医者に当たってしまった話

2020.03.22 エスト

みなさん元気ですか? 僕は最近引越しをしまして、通院している精神科も近所の診療機関に変えようと試みています。 ど田舎から地方都市に移り住んだので、発達障害及び精神疾患を診察できる医療機関は近くにいくつかあります。 しかし…

背伸びしない働き方

しょぼくてもいい。背伸びしなくてもいい。生きてるだけで偉い。

2020.03.01 エスト

だいぶ放置してましたね。しょぼいことで定評のあるエストです。 近況を報告すると、無事就職が決まりました!! 僕としては2年ぶりのサラリーマンですね。 それにしても独立したいとか会社に縛られたくないと言ってたのが本当に黒歴…

頭がいい人生

「頭がいい」は生きづらくさせる呪いの言葉だよなぁ

2019.09.16 エスト

努力することにかけては天才であるエスト(@ESTO_geography)です。 僕は小さいころからよく「頭がいい」と褒められてきました。 出身大学を知られると「エリートですね」と褒められることもしばしば。学歴を賞賛された…

過去囚われ人生

過去に囚われていると不幸になるから今を生きようぜ

2019.09.15 エスト

エスト(@ESTO_geography)です。つらい過去はたくさんあります。 嫌なことって思い出すとネガティブな気持ちになりますよね? だけど過去の出来事に囚われていると今を楽しむこともできなくなります。 自分のことをつ…

勉強人生

努力した証として認められるから絶対勉強したほうがいい

2019.09.03 エスト

高学歴だけどエリートではないエスト(@ESTO_geography)です。 座右の銘である「1に努力、2に努力、3、4がなくて5に努力」という言葉を祖母からさんざん聞かされて育ちました。 だから勉強はめちゃくちゃ頑張りま…

コミュ障人生

「コミュ障」と自分で言うとますますコミュ障になってしまう

2019.09.03 エスト

自称コミュニケーションお化けのエスト(@ESTO_geography)です。 世の中、自分のことをコミュ障という人が多いように思います。 あまりに自信過剰であるのも問題ですが、自分のことをコミュ障というとますますコミュニ…

ポジティブ人生

ネガティブなことをいうと本当に自分の価値を下げる

2019.08.25 エスト

人からはポジティブだと思われるけど実際はかなりネガティブなエスト(@ESTO_geography)です。 あ、こんなこといっちゃったらダメですよねぇ。。。。 というのは自分の価値を下げるようなことを口にすると、本当に価値…

やってみる人生

興味ないことをあえてやってみると新しい自分が見えてくる

2019.08.15 エスト

ハマったら世界トップランカーの集中力を発揮するエスト(@ESTO_geography)です。 趣味としてしていることでも正直好きじゃないことってたくさんあると思います。 タピオカブームでタピオカミルクティーが売れに売れて…

オタク研究家人生

オタクは「研究家」になれば人生うまくいくかもね

2019.07.27 エスト

どうもどうも、エスト(@ESTO_geography)です。 それにしても好きを仕事にできる人ってハンパないですよね。 オタクと言ってしまえば聞こえは悪いですが、好きなことを仕事にできるのはそれこそ才能です。 オタクも方…

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プロフィール

寝る

発達障害幸福追求屋のエストです。

発達障害(ADHD)診断済みで、二次障害のうつ病も抱えています。

同じ発達障害やうつ病などの精神疾患の人に勇気と自信を与えていけるよう発信しています。

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